Muffins aux brocolis

separator
Muffins aux brocolis

Muffins aux brocolis

separator

Pour 6 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 25 min 200g de lardons 1/2 sachet de levure Sel, poivre 80g de gruyère râpé 1 pot de farine 2 œufs 1 yaourt nature 500g de brocolis Préparation: Faites revenir les lardons à la poêle. Cuisez 5 minutes les brocolis dans l'eau bouillante, égouttez-les, puis écrasez-les à la fourchette pour [...]

Read More
Galettes de brocoli au parmesan

Galettes de brocoli au parmesan

separator

Pour 10 galettes Préparation : 15 min Cuisson : 30 min 1 brocoli 65g de farine 1 œuf 30g de parmesan en poudre 1 petite gousse d’ail 1/2 cc de sel du poivre de l’huile pour la friture Préparation: Séparez les bouquets du brocoli et passez les sous l’eau. Coupez les en petits morceaux. Faites les cuire jusqu’à ce qu’ils [...]

Read More
Soupe de courge Butternut

Soupe de courge Butternut

separator

Pour 6 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 40 min 2 c. à s. d'huile d'olive 1 oignon finement haché 1 courge Butternut d'environ 750 g, pelée, épépinée et coupée en gros morceaux 400 g de lait de coco en boîte 1 c. à s. de pâte de curry thaï 600 ml de bouillon de légumes Pesto [...]

Read More
Quatre-quarts tonus

Quatre-quarts tonus

separator

Préparation : 20 min Cuisson : 40 min Pour 8 personnes: 150 g de figues séchées 150 g d'abricots secs 100 g de cranberries 100 g de noisettes 100 g de noix 100 g d'amandes 1 pomme 100 g de farine 100 g de beurre + pour le moule 2 œufs 100 g de sucre en poudre 1 [...]

Read More